In einem Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen und lernen uns kennen. Danach entscheiden wir, ob wir den therapeutischen Weg gemeinsam gehen möchten. Die Therapiedauer ist individuell und hängt von deinen Anliegen ab.
Eine Sitzung kann neben Gesprächen auch Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen beinhalten. Du entscheidest, was dir entspricht. Alle Übungen werden bekleidet und ohne Körperkontakt durchgeführt.
Die Therapiesitzungen finden hier statt.