In einem Erstgespräch besprechen wir dein Anliegen und lernen uns kennen. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob wir den therapeutischen Weg zusammen gehen möchten. Die Therapiedauer ist individuell und richtet sich nach deinen Anliegen.

Wir arbeiten in deinem Tempo. Die Therapie richtet sich nach dir und deinem Anliegen, nicht nach einem festen Schema. So, dass sie dich dort unterstützt, wo du sie brauchst.

Eine Sitzung kann neben Gesprächen auch Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen beinhalten. Alle Übungen finden bekleidet und ohne Körperkontakt statt.

Die Therapiesitzungen finden hier statt.