La sexothérapie est précieuse pour toute personne souhaitant comprendre, modifier ou approfondir quelque chose dans sa sexualité : tu rencontres peut-être des difficultés concrètes lors de rencontres sexuelles, comme des douleurs, des difficultés érectiles, des difficultés à atteindre l'orgasme, ou un manque de désir. Peut-être as-tu, ou ton ou ta partenaire, une image précise de ce que le sexe devrait être, et cela met ta relation sous pression. Ou tu ressens tes besoins sexuels de façon si envahissante qu'ils affectent ton quotidien, avec le sentiment de ne plus parvenir à les maîtriser.
Tu te sens mal à l'aise dans ton corps, bloqué(e), ou comme si tu ne ressentais plus rien (ou ne ressentais rien). Ou tu ne sais pas très bien ce que tu veux, sexuellement ou en termes de proximité et d'intimité. Peut-être souhaites-tu redécouvrir ta sexualité après une période turbulente ou difficile. Ou tu es simplement curieux(se) et souhaites entrer en contact plus profond avec toi-même.
Séances individuelles
En séances individuelles, selon tes préoccupations, tu apprendras à percevoir ton corps de façon plus consciente, à comprendre ton vécu intérieur et à façonner et élargir ta sexualité selon tes propres besoins et désirs. Cela peut créer une plus grande confiance en soi, et avec elle, la possibilité de (re)vivre le désir, le plaisir et le sentiment de connexion avec toi-même ou dans le contact sexuel avec d'autres. Que tu sois en couple ou non, tu peux aborder tes préoccupations autour de la sexualité et de l'intimité à tout moment.
Séances de couple
Les mêmes thèmes peuvent également être abordés en séances de couple. Parfois, il est judicieux de travailler plus en profondeur en séances individuelles. Et parfois, à l'inverse, la séance de couple est le cadre approprié. Surtout lorsqu'il s'agit de dynamiques relationnelles, de communication, ou de désirs et besoins que tu souhaites partager et discuter dans un cadre sécurisant avec mon accompagnement en tant que sexothérapeute.
Que tu préfères venir en sexothérapie seul(e) ou avec ton ou ta partenaire est très individuel. Une combinaison est également possible. Nous verrons ensemble, lors d'un entretien initial, ce qui te convient, à toi ou en tant que couple. Dans mon accompagnement, il ne s'agit pas de faire quelque chose « correctement ». Il n'y a ni bonne ni mauvaise façon. Nous travaillons selon ton rythme et ton processus individuels, en nous appuyant sur l'approche Sexocorporel.
Tu as des questions, ou souhaites-tu planifier dès maintenant un entretien initial ? Contacte-moi. Toutes les demandes sont traitées avec la plus stricte confidentialité.